Pantangan Makanan Penyakit Diabetes Melitus

Pantangan Makanan penyakit Diabetes Melitus

Pantangan makanan penyakit diabetes mellitus sangat perlu sekali untuk anda waspadai, jangan sampai di biarkan, karena dapat beresiko bagi kesehatan tubuh anda, kami sarankan bagi anda yang mengalani penyakit diabetes mellitus mengkonsumi  ace maxs yang sangat aman dan sangat ampuh untuk anda pilih dalam mengatasi dan mengobati diabetes mellitus serta aman tanpa efek samping.

Sebagian besar makanan yang kita makan diubah menjadi glukosa, atau gula, yang mana glukosa tersebut akan digunakan oleh tubuh kita untuk energi. Pankreas membuat hormon yang disebut insulin untuk membantu glukosa masuk ke sel-sel tubuh kita. Bila Anda terkena diabetes artinya tubuh Anda tidak cukup untuk menghasilkan insulin atau tidak dapat menggunakan insulin sebagaimana mestinya. Hal ini menyebabkan glukosa meningkat dalam darah Anda. Selain hormon insulin, pankreas juga menghasilkan hormon yang fungsinya berlawanan dengan insulin, yang disebut hormon glukagon. Hormon ini dihasilkan tepatnya pada pulau-pulau langerhans pankreas. Diabetes dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang sangat serius diantaranya penyakit jantung, kebutaan, gagal ginjal, dan amputasi pada ekstremitas bawah.

Apa saja tipe diabetes mellitus?

Penyakit ini dibagi menjadi beberapa tipe atau golongan berdasarkan sebab timbulnya, yaitu Diabetes tipe 1 sebelumnya disebut insulin-dependent diabetes mellitus (IDDM) atau juvenile-onset diabetes, karena biasanya yang terkena penyakit ini adalah anak-anak dan remaja, namun tidak menutup kemungkinan orang dewasa juga terkena penyakit ini. Tipe 1 didapati sekitar 5% dari seluruh kasus yang terdiagnosis. Sedangkan Diabetes tipe 2 sebelumnya disebut non-insulin-dependent diabetes mellitus (NIDDM) atau diabetes onset dewasa. Meskipun tipe ini kebanyakan terjadi pada orang dewasa, akan tetapi ada kasus diabetes tipe 2 ditemukan pada anak. Tipe 2 ini didapati sekitar 90% sampai 95% dari semua kasus yang didiagnosis.

Diabetes Gestational adalah penyakit kencing manis yang hanya ada pada wanita hamil. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah bagi ibu dan bayi. Jenis penyakit ini berkembang pada 2% sampai 10% dari seluruh kasus kehamilan tetapi biasanya menghilang ketika kehamilan berakhir. Diabetes tipe lain seperti akibat sindrom genetik tertentu, operasi, obat-obatan, kekurangan gizi, infeksi, dan penyakit lainnya yang ditemukan sekitar 1% sampai 5% dari seluruh kasus yang didiagnosis DM.

Penyebab diabetes mellitus

  • Malas bergerak

Gaya hidup pasif seperti kebiasaan duduk terlalu lama di depan televisi, komputer, memilih naik lift daripada naik tangga, dan jarang berolahraga bisa memicu timbulnya diabetes. Karena semakin sedikit bergerak, semakin sedikit pula kalori tubuh kita yang terbakar. Penelitian di Harvard  AS membuktikan jika kebiasaan menghabiskan banyak waktu di depan tv punya risiko menderita diabetes hingga 14 persen.

  • Banyak konsumsi karbohidrat sederhana

Makanan & minuman seperti sirup, air bersoda, roti dan cake memang sulit dihindari ya SOYJOY Lovers. Rasanya yang enak dan manis cenderung membuat kita untuk mengkonsumsinya lebih banyak. Padahal kita tidak tahu berapa banyak takaran gula yang terkandung di dalam makanan dan minuman tersebut. Karbohidrat sederhana itulah yang bisa membuat simpanan gula darah dalam tubuh kita berlebih.

  • Kurang Tidur

Gaya hidup seperti pola & kualitas tidur yang tidak baik juga bisa memicu timbulnya diabetes. Penelitian menunjukkan, kurang tidur akan mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memetabolisme gula dengan benar, karena menurunkan kadar insulin dalam tubuh kita. Selain itu, masih ada efek buruk lainnya yang bisa kamu simak di sini (Akibat Kurang Tidur).

  • Kebiasaan Merokok

Biasanya orang hanya tahu merokok hanya dapat membahayakan jantung, paru-paru, kehamilan dll. Namun, tanpa kamu sadari, merokok juga bisa merusak organ pankreas dan hati kamu. Padahal hormon insulin yang berkaitan langsung dengan diabetes ini diproduksi langsung di dalam kelenjar pankreas.

  • Stress atau depresi

Penyebab diabetes mellitus tidak hanya disebabkan karena makanan gula saja. Faktor psikologis seperti stress pun menjadi salah satu penyebabnya. Penelitian dari Harvard School of Public Health pun menyebutkan bahwa wanita yang depresi, presentase untuk terkena diabetes adalah 17 %.


Pantangan Makanan Penyakit Diabetes Melitus





  • Roti Putih 

Hindari dan jauhi makanan roti putih karena memiliki kadar gula yang tinggi, sebagai ganti roti putih anda bisa dengan konsumsi roti gandung yang memiliki banyak serat dan baik untuk jantung anda.
Rokok = Bagi anda penderita diabetes dan memiliki kebiasaan buruk, yaitu merokok maka segeralah jauhi rokok karena bisa membahayakan anda sendiri dan orang lain. Sebuah penelitian di Amerika yang melibatkan 4.572 relawan pria dan wanita menemukan bahwa risiko perokok aktif terhadap diabetes naik sebesar 22 persen. Disebutkan pula bahwa naiknya risiko tidak cuma disebabkan oleh rokok, tetapi kombinasi berbagai gaya hidup tidak sehat, seperti pola makan dan olahraga.

  • Kafein 

Hati-hati dengan kafein, karena beberapa penelitian, salah satunya yang berjudul “Diabetes Care” ditulis oleh Hudson Lee dan Kilpatrick pada 2005 menunjukkan kafein memiliki dampak negatif pada penderita diabetes. Untuk itu, akan lebih jika Anda mengurangi minuman yang mengandung kafein.
Mie Dan Pasta = Makanan ini sudah pasti sangat digemari oleh banyak orang tak terkecuali bagi penderita diabetes mellitus. Tapi sayang sekali bagi penderita diabetes makanan mie dan pasta harus dilarang, karena Sebagian besar pasta dan mie memiliki indeks glikemik tinggi. Artinya pasta dan mie dibuat dengan olahan karbohidrat sederhana seperti gandum atau tepung beras. Konsumsi karbohidrat tinggi bisa meningkatkan kadar gula dalam darah.

  • Kentang 

Kenapa kentang dilarang bagi penderita diabetes? alasannya karena Kandungan karbohidrat pada kentang yang tinggi, membuat indeks glikemiknya juga tinggi. Untuk itu, kurangi konsumsi kentang, baik yang dipanggang, direbus maupun digoreng.

  • Minuman Bersoda 

Minuman bersoda dilarang bagi penderita diabetes, karena Dari penelitian yang dilakukan oleh The Nurses’ Health Study II terhadap 51.603 wanita usia 22-44 tahun, ditemukan bahwa peningkatan konsumsi minuman bersoda membuat berat badan dan risiko diabetes melambung tinggi. Para peneliti mengatakan, kenaikan risiko itu terjadi karena kandungan pemanis yang ada dalam minuman bersoda. Selain itu, asupan kalori cair tidak membuat kita kenyang sehingga terdorong untuk minum lebih banyak.

  • Makanan Yang Di Goreng 

Apakah anda mengenal gorengan? sudah tentu anda mengenal benar dengan gorengan, tapi untuk penderita diabetes anda tidak boleh memakan makanan gorengan. Padahal gorengan adalah salah satu faktor risiko tinggi pemicu penyakit degeneratif, seperti kardiovaskular, diabetes melitus, dan stroke. Penyebab utama penyakit kardiovaskular (PKV) adalah adanya penyumbatan pembuluh darah koroner, dengan salah satu faktor risiko utamanya adalah dislipidemia. Dislipidemia adalah kelainan metabolisme lipid yang ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol total, LDL (kolesterol jahat) dan trigliserida, serta penurunan kadar HDL (kolesterol baik) dalam darah. Meningkatnya proporsi dislipidemia di masyarakat disebabkan kebiasaan mengonsumsi berbagai makanan rendah serat dan tinggi lemak, termasuk gorengan.

  • Teh Manis

Bagi anda yang suka minum teh manis dipagi hari, tapi bagi anda yang sedang menderita penyakit diabetes maka ada baiknya anda menjauhi Teh Manis ini, karena Tingginya asupan gula menyebabkan kadar gula darah melonjak tinggi. Belum risiko kelebihan kalori. Segelas teh manis kira-kira mengandung 250-300 kalori (tergantung kepekatan). Kebutuhan kalori wanita dewasa rata-rata adalah 1.900 kalori per hari (tergantung aktivitas). Dari teh manis saja kita sudah dapat 1.000-1.200 kalori. Belum ditambah tiga kali makan nasi beserta lauk pauk. Patut diduga kalau setiap hari kita kelebihan kalori. Ujungnya: obesitas dan diabetes.


Hindari Pantangan Makanan Penyakit Diabetes Mellitus Kemudain Obati Penyakit Diabetes Mellitus Anda Melalui Ace Maxs.



Ace maxs merupakan obat herbal yang terbuat dari bahan alami yaitu dari perpaduan antara kulit manggis dan daun sirsak. Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa khasiat yang dimilki oleh kedua bahan alami ini sama-sama memilki khasiat sebagai anti kanker. Nah bagi anda yang belum mengetahui apa sih manfaat dan juga khasiat kulit manggis dan daun sirsak dalam mengatasi penyakit. Baiklah sekarang kami akan menjelaskan bahwa kedua bahan utama pembuatan ace maxs ini begitu sangat bermanfaat buat kesehatan tubuh kita.

Didalam kulit manggis terkandung senyawa xanthone yang mana xanthone ini bersifat sebagai antioksidan yang sangat tingggi, dan fungsi dari antikosidan ini adalah sebagai penangkal radikal bebas penyebab penyakit serta dapat mengembalikan dan menetralkan sistem kekebalan tubuh kita. Dan perlu anda ketahui juga senyawa xanthone ini tidak terdapat pada buah lain karena hanya dimiliki oleh buah manggis saja dan yang paling banyak terdapat pada kulitnya, jadi tak heran bila buah manggis sering dijuluki ratu dari segala buah ( queen of fruit ).

Namun bukan hanya kulit manggis saja, obat herbal ace maxs juga dikombinasikan dengan daun sirsak. Mungkin anda bertanya kenapa yang diambil daunnya bukan buahnya ? karena pada daun sirsak terdapat kandungan yang begitu luar biasa yaitu memiliki zat acetogenins yang mana zat ini berkhasiat untuk menghambat bahkan menhancurkan sel kanker yang akan tumbuh dan yang sedang berkembang. Dan yang lebih luar biasanya lagi cara kerja zat acetogenins dalam menghancurkan sel kanker 10.000 kali lipat lebih baik dan lebih kuat bila dibandingkan dengan melakukan kemoterapi. Bahkan kerjanya juga lebih slektif karena hanya menghancurkan sel-sel yang tidak berfungsi saja dan tidak mengganggu sel dalam tubuh yang masih sehat. Bagi anda yang berminat membeli ace maxs, anda cukup mengirimkan pesan dengan format pemesanan sebagai berikut :

Kode OHTA harap anda cantumkan pada saat memesan Ace Maxs


        OHTA : JUMLAH PESANAN : NAMA ANDA : ALAMAT LENGKAP :

        NO HP / TLP KIRIM KE : 085 793 507 222




OHTA : 6 botol : Ipat Fatimah: Jln. Sehat no 12 rt 01 rw 02 Kota Surabaya : 089.123.456.xxx kirim ke : 085 793 507 222


Pantangan Makanan Penyakti Diabetes Melitus
Judul Pantangan Makanan Penyakit Diabetes Melitus
Deskripsi Pantangan Makanan penyakit Diabetes Melitus Pantangan makanan penyakit diabetes mellitus sangat perlu sekali untuk anda waspadai, jan...
Author
Author Rating
4/ 5 Suara
Share on Google Plus

About Ipat Fatimah

Tersedia Obat Herbal Alami Ampuh Untuk Mengatasi Berbagai Macam Penyakit Informasi Selengkapnya Silahkan Hubungi Di No Ini 085 793 507 222.
    Blogger Comment

0 komentar:

Posting Komentar

PERINGATAN !!!

1. Berkomentarlah Sesuai Topik Di Atas.
2. Dilarang membuat masalah Atau mengejek Komentator Lain.
3. Dimohon untuk Berkomentarlah Dengan Bahasa Yang Sopan.
4. Dilarang Berkomentar Dengan Link Aktif
5. Dilarang SPAM/LIVE LINK